五星级健身之旅
下次行程：2020年3月28日至30日
主题：「脱胎换骨之旅」
2020年3月27日及31日为额外旅行日数
这个健身之旅由香港的健身教练举办，他们致力推广健康和保健。香港的EPT健身中心与泰国的Chai Talay Estate合作，让参加者可以在欣赏景色怡人的海滩时，以全方位运动开始你的健康之旅。
课程由香港及泰国的各界健康达人教授，例如有拳击、瑜伽、普拉提，还有营养师及训练营健身教练等。更包括健康饮食、五星级的海边豪华住宿、免费无线上网及机场接送服务。
什么是五星级健身之旅？
五星级健身之旅让你在豪华酒店度假之馀助你维持健康。在四日三夜的旅程中，参加者不但会参与超过40小时有关身心健康的活动，还可以在豪华住宿享受放鬆。
五星级健身之旅在2010年出推出，并由香港EPT健身中心及Hong Kong & HKG Wellness Venture有限公司合办。
地点
五星级健身之旅会在泰国苏梅岛的豪华别墅举行，别墅距离机场只需30分钟车程。如想了解更多，请浏览：www.Chaitalay.com.
价钱
团体房 (3-4 人) : US$1,200 每人 双人房 (2 人) : US$1,410 每人 单人房 (1 人) : US$2,150 每人脱胎换骨健身项目: US$700 每人 Pre-retreat induction night, 11月07日2019 : US$300 每人 Post-retreat relaxation night, 11月11日2019 : US$200 每人 请预付 US$250 确保你可享有本地住客价格上的8折优惠（6,000 THB 每天 / 15,000 THB 三天）
费用包括：
已包括所有当地消费(按摩、酒、极低酒精饮品、无酒精特饮及精品咖啡除外)。一般情况下，在旅程时并不需要用到现金。但如果你想按摩放鬆，有关费用亦不昂贵。
另外可以在场加购以下服务：
1小时泰式按摩
一对一 伸展运动训练或一对一 训练班
一对一矫正姿势班
整骨疗法 (如有)
一对一运动按摩 (如有)
一对一或团体泰拳班
90分钟保健按摩，配合热石按摩及淋巴引流治疗技术进行深层按摩(如有)
二对一双人训练班
营养咨询
为什么要参加？
EPT的学员都能享受极致的豪华旅游及健身体验。另外，他们的亲友或其他人士也能参加这个价钱相宜的健康之旅，远离繁嚣及压力大的都市生活。让他们以适合方式调整状态、焕然一新。
静观导师，Rupert Jackson:
我们很荣幸再次邀请到静观导师Rupert Jackson。他会在今次的健身之旅每天带领大家冥想，还会指导舒压工作坊。
Rupert 还会负责以下全方位计划课程：
2节指导释放压力创伤运动(TRE) (每节最多3人)
2节小班一对一修复瑜伽
记得在TRE课堂后向Rupert Jackson查询，设计在旅程后仍可持续的训练
你亦可以在网上额外预约一对一课程(参加全方位计划的学员可优先)
无论购买了哪个房型，参加全方位计划的额外费用划一为600美元。
学员评语
“这个旅程的成果和性价比都很高。比起其他同区的旅行团，这个团只需其他团三分一的价钱，内容却丰富三倍。EPT和Chaitalay度假酒店都对这个健身之旅充满热诚。谢谢你们让我们参加，我们想之后应该只有受邀人士才能参加。”
-Claire Parnell, HKG
“虽然旅程只有4天，但内容非常丰富，就像有两星期一样。我们平时有多少时间会只专注在自己身上，而且只需要出席运动班呢？(*not sure what “turns up” means)根本没有机会！即使放假也难以这样。所有人都应该两年来一次，为自己纾压。可以独自或与伴侣一起不带子女出走一下，这个旅程真的很好，我非常喜欢！”
- Alison Taylor, HKG
“学员的人数和学员都很好，只有最多30人，有男有女，也有单身和已婚人士，有这麽多想法相似的人一起正是这个健身之旅成功的主因。气氛也很好。豪华的享受，旅程随意之馀并不会散乱，当中的比赛亦很有挑战性！”
- Tina Atkinson, HKG
“今次是我第二次参加，这次旅程结束后我也很高兴！3天内享受了豪华住宿、丰富美食，有很好的旅伴，见到美丽的日落，听到海浪声，在星空下做瑜伽，在椰子树下做TRX，还有反覆的高强度运动，令心跳不断飙升。是一趟超值的旅程。”
- Kelly Allan, FloatPlus Swimming
“这个旅程令我喜出望外，不但同时兼顾到我的身心健康，而且让我有时间终于可以独自放鬆一下。谢谢你们让我可以让自己重新出发！”
- Emma Saunders, 香港
