五星級健身之旅

下次行程:2019年11月8日至11日

 主題:「脫胎換骨之旅」

2019年11月7日及12日為額外旅行日數

2020年之旅: 2020年3月28日至30日.

(2020年3月27日及31日為額外旅行日數)



這個健身之旅由香港的健身教練舉辦,他們致力推廣健康和保健。香港的EPT健身中心與泰國的Chai Talay Estate合作,讓參加者可以在欣賞景色怡人的海灘時,以全方位運動開始你的健康之旅。  

課程由香港及泰國的各界健康達人教授,例如有拳擊、瑜伽、普拉提,還有營養師及訓練營健身教練等。更包括健康飲食、五星級的海邊豪華住宿、免費無線上網及機場接送服務。

 

甚麼是五星級健身之旅?

五星級健身之旅讓你在豪華酒店度假之餘助你維持健康。在四日三夜的旅程中,參加者不但會參與超過40小時有關身心健康的活動,還可以在豪華住宿享受放鬆。

五星級健身之旅在2010年出推出,並由香港EPT健身中心及Hong Kong & HKG Wellness Venture有限公司合辦

地點

五星級健身之旅會在泰國蘇梅島的豪華別墅舉行,別墅距離機場只需30分鐘車程。如想了解更多,請瀏覽:  www.Chaitalay.com

價錢

                     團體房 (3-4 人) : US$1,200 每人 
                     雙人房 (2 人) : US$1,410 每人
                     單人房 (1 人) : US$2,150 每人

脫胎換骨健身項目: US$700 每人 Pre-retreat induction night, 11月07日2019 : US$300 每人 Post-retreat relaxation night, 11月11日2019 : US$200 每人 

請預付 US$250 確保你可享有本地住客價格的8折優惠(6,000 THB 每天 / 15,000 THB 三天) 
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費用包括

已包括所有當地消費(按摩、酒、極低酒精飲品、無酒精特飲及精品咖啡除外)。一般情況下,在旅程時並不需要用到現金。但如果你想按摩放鬆,有關費用亦不昂貴.

另外可以在場加購以下服務:

  • 1小時泰式按摩

  • 一對一 伸展運動訓練或一對一 訓練班

  • 一對一矯正姿勢班

  • 整骨療法 (如有)

  • 一對一運動按摩 (如有)

  • 一對一或團體泰拳班

  • 90分鐘保健按摩,配合熱石按摩及淋巴引流治療技術進行深層按摩(如有)

  • 二對一二人訓練班

  • 營養諮詢


為甚麼要參加?

EPT的學員都能享受極致的豪華旅遊及健身體驗。另外,他們的親友或其他人士也能參加這個價錢相宜的健康之旅,遠離繁囂及壓力大的都市生活。讓他們以適合方式調整狀態、煥然一新。

Rupert Jackson, 靜觀導師:

我們很榮幸再次邀請到靜觀導師Rupert Jackson。他會在今次的健身之旅每天帶領大家冥想,還會指導紓壓工作坊。

Rupert還會負責以下全方位計劃課程:-

  • 2節指導釋放壓力創傷運動(TRE) (每節最多3人)

  • 2節小班一對一修復瑜伽

  • 記得在TRE課堂後向Rupert Jackson查詢,設計在旅程後仍可持續的訓練。

  • 你亦可以在網上額外預約一對一課程(參加全方位計劃的學員可優先)

無論購買了哪個房型,參加全方位計劃的額外費用劃一為600美元。


學員評語

 

"這個旅程的成果和性價比都很高。比起其他同區的旅行團,這個團只需其他團三分一的價錢,內容卻豐富三倍。EPT和Chaitalay度假酒店都對這個健身之旅充滿熱誠。謝謝你們讓我們參加,我們想之後應該只有受邀人士才能參加 "- Claire Parnell, HKG

"雖然旅程只有4天,但內容非常豐富,就像有兩星期一樣。我們平時有多少時間會只專注在自己身上,而且只需要出席運動班呢?根本沒有機會!即使放假也難以這樣。所有人都應該兩年來一次,為自己紓壓。可以獨自或與伴侶一起不帶子女出走一下,這個旅程真的很好,我非常喜歡! " - Alison Taylor, HKG

"學員的人數和學員都很好,只有最多30人,有男有女,也有單身和已婚人士,有這麼多想法相似的人一起正是這個健身之旅成功的主因。氣氛也很好。豪華的享受,旅程隨意之餘並不會散亂,當中的比賽亦很有挑戰性! " - Tina Atkinson, HKG

"今次是我第二次參加,這次旅程結束後我也很高興!3天內享受了豪華住宿、豐富美食,有很好的旅伴,見到美麗的日落,聽到海浪聲,在星空下做瑜伽,在椰子樹下做TRX,還有反覆的高強度運動,令心跳不斷飆升。是一趟超值的旅程 ." - Kelly Allan, FloatPlus Swimming

"這個旅程令我喜出望外,不但同時兼顧到我的身心健康,而且讓我有時間終於可以獨自放鬆一下。謝謝你們讓我可以讓自己重新出發!"- Emma Saunders, Hong Kong


 

想參與2019年11月的五星級健身之旅嗎?

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另外可以自行加購額外旅行日數